Tuesday, September 27, 2022
লাইফস্টাইলশিশুর বিকাশে বাধা মোবাইল

শিশুর বিকাশে বাধা মোবাইল

সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের প্রবণতা প্রাথমিক স্কুলের পড়ুয়াদের মধ্যে বাড়ছে। সাম্প্রতিকতম এক গবেষণায় উঠে এসেছে এমন তথ্য।

সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, প্রায় ৭০ শতাংশ পড়ুয়া সারা দিনে অন্তত ৩-৪ ঘণ্টা ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম ব্যবহার করছে। এর মধ্যে রাতে ঘুমানোর আগে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করে ৬৬ শতাংশ শিশু। মাঝরাত পর্যন্ত নেটমাধ্যম ইউজারের সংখ্যা প্রায় ১৩ শতাংশ।সমীক্ষায় উঠে এসেছে আরও কিছু তথ্য। প্রাথমিক স্কুলে ছাত্র-ছাত্রীদের মধ্যে প্রায় ৯০ শতাংশ টিকটিক ব্যবহার করে। ৮৪ শতাংশ স্ন্যাপচ্যাট, ৪৪ শতাংশ ইউটিউব এবং ৫৭ শতাংশ ব্যবহার করে ইনস্টাগ্রাম। ন্যাশনাল হেলথ সার্ভিস-এর তথ্য অনুসারে, ১০-১২ বছর বয়সিদের যেখানে ৯-১২ ঘণ্টা ঘুমানোর কথা, রাত জেগে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের কারণে ৭-৮ ঘণ্টার বেশি ঘুম হচ্ছে না। এর ফলে শরীর, মন, এবং মস্তিষ্ক, সবেতেই প্রভাব পড়ছে। মোবাইল থেকে নির্গত হওয়া নীল ক্ষতি হচ্ছে চোখেরও।ফলে কম বয়সেই চোখে পাওয়ার হচ্ছে।দৃষ্টিশক্তি ক্ষীণ হয়ে পড়ছে।গবেষকরা জানাচ্ছেন, টিকটক এবং ইনস্টাগ্রামের রঙিন দুনিয়ায় ক্রমশ আকৃষ্ট হয়ে পড়ছে শিশুরা।খেলাধুলোর বয়সে মোবাইলে নিজেদের জগৎ গড়ে নেওয়াটা সত্যিই অত্যন্ত উদ্বেগজনক। শারীরিক এবং মানসিক বিকাশ, এতে দুই-ই ব্যাহত হচ্ছে।বলা হচ্ছে,পর্যাপ্ত ঘুম সামগ্রিক সুস্থতার অন্যতম ভিত্তি।আসলে সব বয়সের মানুষের সুস্থ থাকার চাবিকাঠি লুকিয়ে থাকে ঘুমে।বয়ঃসন্ধির সময়ে এমনিতে শারীরিক নানা পরিবর্তন আসে। সেই সময় এই অনিয়ম পরবর্তী কালে আরও মারাত্মক কোনও সমস্যা ডেকে আনতে পারে বলে জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা।

More News

টিকটকে ডাউনভোট দেওয়ার সুযোগ

0
একটি নতুন ফিচার আনার ঘোষণা করেছে সামাজিক ভিডিও শেয়ারিং প্ল্যাটফর্ম টিকটক, যার মাধ্যমে কমেন্টে ডাউনভোট দিতে পারবেন ইউজার।...

উত্তরাখণ্ডে হুড়মুড়িয়ে পাহাড় ভাঙার ভিডিও ভাইরাল 

0
উত্তরাখণ্ডে পাহাড় হুড়মুড়িয়ে ভেঙে পড়ার ভিডিও ভাইরাল হয়েছে সোশ্যাল মিডিয়ায়। ঘটনাটি ঘটেছে উত্তরাখণ্ডের তাওয়াঘাট লিপুলেখ জাতীয়...

প্রতারণা কমবে নতুন টেলি আইনে : বৈষ্ণব

0
নতুন টেলিযোগাযোগ আইন তৈরি হলে মোবাইলের সাহায্যে প্রতারণা, ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট থেকে টাকা চুরি, সাইবার জালিয়াতির...