Tag: shiva temple

তীব্র গরমে জনজীবন বিপর্যস্ত হয়ে উঠেছে।এই গরমে শরীর থেকে অতিরিক্ত জল ঘাম হয়ে বের হয়ে যায়।এতে শরীরে সোডিয়াম ও পটাশিয়ামের ভারসাম্য নষ্ট হয়। এর ফলে...

আমাদের শরীরের প্রায় ৭০ শতাংশই জল। তাই সুস্থ থাকতে পর্যাপ্ত জল পান করা খুবই জরুরি।  জলশরীরে অনেক কাজ করে। এটি শরীরের লবণের ভারসাম্য ঠিক রাখে। রক্তচাপ ঠিক রাখতে সাহায্য করে। জয়েন্ট নরম রাখে। শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। কোষকে সুস্থ...

গরমে ঘাম হওয়া শরীরের স্বাভাবিক প্রক্রিয়া,এটি শরীরকে ঠাণ্ডা রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।তবে অনেকের ক্ষেত্রে এই স্বাভাবিক প্রক্রিয়াই হয়ে ওঠে অস্বস্তির কারণ,বিশেষ করে যখন অতিরিক্ত...

চোখ ভালো রাখতে আমরা গাজর, দুধ বা শাকসবজি খাওয়ার কথা জানি। কিন্তু আমরা প্রতিদিন এমন কিছু খাবার খাই, যা অজান্তেই চোখের মারাত্মক ক্ষতি করছে। যেমন,...

আমরা প্রায়ই শুনি,রাগী মানুষদের মন নাকি খুব ভালো। কথাটা শুনতে সুন্দর। কিন্তু সেই ভালো মন যদি এক মুহূর্তের রাগে অন্যের মনে দাগ কেটে দেয়,...

তীব্র গরমে জনজীবন বিপর্যস্ত হয়ে উঠেছে।এই গরমে শরীর থেকে অতিরিক্ত জল ঘাম হয়ে বের হয়ে যায়।এতে শরীরে সোডিয়াম ও পটাশিয়ামের ভারসাম্য নষ্ট হয়। এর ফলে...

আমাদের শরীরের প্রায় ৭০ শতাংশই জল। তাই সুস্থ থাকতে পর্যাপ্ত জল পান করা খুবই জরুরি।  জলশরীরে অনেক কাজ করে। এটি শরীরের লবণের ভারসাম্য ঠিক রাখে। রক্তচাপ ঠিক রাখতে সাহায্য করে। জয়েন্ট নরম রাখে। শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। কোষকে সুস্থ...

গরমে ঘাম হওয়া শরীরের স্বাভাবিক প্রক্রিয়া,এটি শরীরকে ঠাণ্ডা রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।তবে অনেকের ক্ষেত্রে এই স্বাভাবিক প্রক্রিয়াই হয়ে ওঠে অস্বস্তির কারণ,বিশেষ করে যখন অতিরিক্ত...

চোখ ভালো রাখতে আমরা গাজর, দুধ বা শাকসবজি খাওয়ার কথা জানি। কিন্তু আমরা প্রতিদিন এমন কিছু খাবার খাই, যা অজান্তেই চোখের মারাত্মক ক্ষতি করছে। যেমন,...

আমরা প্রায়ই শুনি,রাগী মানুষদের মন নাকি খুব ভালো। কথাটা শুনতে সুন্দর। কিন্তু সেই ভালো মন যদি এক মুহূর্তের রাগে অন্যের মনে দাগ কেটে দেয়,...