শীত এলে ত্বক রুক্ষ হলে তেল, ক্রিম মাখার ধূম পড়ে যায়। আবার শীত পার হলেই, যে কে সেই, চুলে তেল মাখলেও, নিয়ম করে গায়ে তেল মাখার কথা মনে থাকে না। তা ছাড়া গরম পড়লে, তেল মাথার কথা ভাবেনও না অনেকে। কারণ, চটচটে তেল গায়ে লেগে...

এখন অনেক সময় জীবনযাত্রায় নানা রকমের চাপ সামলে উঠতে গিয়ে খাওয়াদাওয়ার অভ্যাসের ক্ষতি হয় সবচেয়ে বেশি।মনখারাপ থাকলে, মানসিক চাপে বা টেনশনে থাকলে কিংবা হাতে সময় না থাকায় প্রাতরাশে, দুপুরে যথাযথ পুষ্টিকর খাবার না খেলে হাতের কাছে সহজে পাওয়া অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার প্রবণতা দেখা যায়। বাইরের...